沙棘是什麼？解析3大沙棘功效！3分鐘了解其營養價值
Jun 07. 2022
沙棘營養價值高，是保健食品中熱門的營養配方，更被推崇為美容聖品，本文將說明3大沙棘功效、介紹沙棘籽油與沙棘果油製品，並推薦補充沙棘的保健飲品。
內容目錄
一、沙棘是什麼？素有維生素寶庫之稱的營養作物
沙棘英文學名為：Hippophae rhamnoides，是一種帶刺的落葉灌木，又稱酸刺。生命力強韌，可以忍受溫差80℃的惡劣環境，沙棘果實是橘紅色，散發些許柑橘香味。廣佈於東亞、南亞、歐洲及北美等溫帶與寒帶地區，生長在乾燥多沙的環境，共有18個品種。
自古就被記載在醫書之中，藏族人的醫學巨著《四部醫典》更是對沙棘果功效有詳細的介紹。經現代醫學研究證實，沙棘的果實含有的營養成分高達428種，其中維生素C含量遠高於所有蔬果，有著「維生素寶庫」、「維生素C之王」的稱號。
二、沙棘功效有哪些？盤點對人有益的3大作用
沙棘中的營養素不勝枚舉，除了維生素C含量高之外，還有維生素A、E、B1、K、葉酸，及原花青素、鐵、鈣、單寧等礦物質。另外，沙棘還擁有人體重要的抗氧化因子SOD（Superoxide Dismutase）、生成肌膚的Omega-7，都讓沙棘被視為珍貴的營養作物。
接下來我們就來看看吃沙棘能獲得的功效有哪些：
（一）高抗氧化
沙棘的維生素C含量高，每100g的沙棘，含有高達800～1500mg的維生素C含量，而維生素C是抗氧化的代表營養素，不僅能減緩細胞老化、抗衰老。同時還可以促進膠原蛋白生成，幫助愛美的朋友維持Q彈肌膚。
（二）維持健康
沙棘中的類黃酮醇亦具備強大抗氧化效果，可降低黏稠度，減少硬化的發生機會，維持身體健康。
（三）補充抗老化關鍵因子
人體中的超氧自由基清除因子SOD，是抵抗老化的第一道防線，可以消除破壞細胞的自由基。多多補充沙棘，能幫助我們維持年輕活力。
三、沙棘製品介紹：沙棘籽油與沙棘果油功效
沙棘不論是種子、果實、樹葉及樹皮都擁有高營養價值，經由萃取後的種籽油及果油更能提供不同功效，以下將為你各別介紹：
（一）沙棘籽油
沙棘籽所萃取的油脂主要以Omega-3為主，擁有超過30%的Omega-3含量，作為優良的不飽和脂肪酸，沙棘籽油功效包含協助人體維持心血管健康、降低壞膽固醇，提升防護力。
（二）沙棘果油功效
沙棘果實擁有全世界少數擁有Omega-7的食物來源，且含量最高，多達40~45%。Omega-7是人體生成肌膚脂質、頭髮與指甲的主要成份，除了維持皮膚健康，促進傷口癒合外，還可以幫助維持消化道健康，減緩消化性潰瘍的情形。另外，經臨床案例證實，沙棘果油還能減緩因天氣寒冷而增加的淚膜滲透壓。
四、天天補充沙棘｜醇耀妍PLUS濃萃飲，1包喝下眾多養妍營養素
機能飲品專家──DV麗彤生醫為女性朋友推出的醇耀妍PLUS濃萃飲，萃取來自青藏高原的沙棘種籽，搭配紅石柳、葡萄籽，提供豐富SOD、Omega-7-白藜蘆醇、花青素、維生素C等養妍營養素。取得ISO、HACCP、GMP及多國有機認證，天天喝1包，讓您維持容光煥發。
✨立即購買DV麗彤生醫「醇耀妍PLUS濃萃飲」
✨立即購買DV麗彤生醫「醇耀妍蠶絲煥白」
如您需要更多的滋養，可選擇升級版——醇耀妍蠶絲煥白，再添加蠶絲基底、穀胱甘肽、洛神花萼萃取物，與維生素C、白藜蘆醇及多酚相互加成，全方位加強鎖水保濕，使肌膚持續散發嫩白亮澤。
✨DV保健小教室限定✨
專屬折扣碼→【dvblog150】下單現折$150
【DV官方LINE新朋友募集中】手刀點選加入LINE好友
限時免費領取千元熱銷品1盒~官網不限金額下單即贈！
延伸閱讀：
